ESTRATEGIA EN CALISTENIA – Cómo afrontar una Competición

ESTRATEGIA EN CALISTENIA - Cómo afrontar una Competición

En este vídeo hablamos sobre cómo planificar tu entrenamiento de cara al objetivo de competir, les comparto la estrategia que he utilizado yo personalmente y que no había revelado hasta ahora. Veremos las diferentes fases de la planificación y cuáles serían los errores a evitar ante una competición de Street Workout.

Mi libro, Guía Completa de Calistenia y Street Workout, disponible en formato digital y papel: http://www.guiacalistenia.com

Suplementación, equipamiento y más: http://www.ngstreetworkout.com/p/tienda.html

 

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